Idea facile per una cena nutrizionalmente perfetta!

Una idea per la cena? Una cena a base di carboidrati complessi è perfetta in un percorso di dimagrimento 🟢ci permette di far fronte al nostro bisogno emotivo serale 🟢ci fa riposare al meglio ed è veloce da digerire 🟢se stiamo attenti a modulare il carico glicemico con la verdura giusta abbinandoli ai legumi ci aiuta a dimagrire 🟢Riso e Bisi (Piselli)🟢 Assieme abbiamo una meravigliosa abbinata nonché un ottima qualità proteica Completiamo il piatto aggiungendo liberamente olio evo. Visto che i piselli ripieni sono complicati... mangiamoli con il riso !! . . . #piselli #risoebisi #carbo #diet #nutrition #mangiaresano #detox #fit #nutrizionistaverona #nutrition #gardalake #dietaperte #federicodurello